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Vous entendez de plus en plus parler de luxopuncture mais vous ne savez pas top de quoi on parle? Nous vous expliquons par ici de quoi il s’agit 😉 La luxopuncture est une méthode novatrice qui a fait ses preuves dans plusieurs domaines tels que… Lire la suite »La luxopuncture : une approche novatrice

Le hot yoga , également connu sous le nom de Bikram yoga, est une forme de yoga pratiquée dans une salle chauffée à une température élevée, généralement autour de 40 degrés Celsius (104 degrés Fahrenheit). Le hot yoga tire son nom de Bikram Choudhury, qui… Lire la suite »Le hot yoga, c’est quoi ?

Le yoga pour la rééducation, la nouvelle solution pour se soigner. Le yoga est une pratique ancienne qui offre de nombreux bienfaits pour le corps et l’esprit. Outre ses effets apaisants et sa capacité à améliorer la flexibilité et la force musculaire, le yoga peut… Lire la suite »Yoga rééducation, la thérapie n°1?

Pollen allergie: L’allergie au pollen est une affection courante qui touche de nombreuses personnes à travers le monde. Les allergies au pollen peuvent être déclenchées par divers types de pollens, tels que ceux des graminées, des palmiers, des fleurs, du bouleau, du ciste et du… Lire la suite »« Pollen allergie », l’angoisse n°1 des beaux jours

Les massages Ayurveda sont une composante essentielle de la médecine traditionnelle indienne, connue sous le nom d’Ayurveda. Cette pratique ancestrale vise à restaurer l’équilibre du corps et de l’esprit en utilisant diverses techniques de massage, associées à des produits et à une approche holistique de… Lire la suite »Les massages Ayurveda

Le féminin sacré: depuis des millénaires, les sociétés humaines ont été profondément influencées par des systèmes de croyances et de valeurs qui ont favorisé une vision et domination patriarcale du monde et en occident. Cependant, à travers les âges, des voix se sont élevées pour… Lire la suite »La puissance du féminin sacré

Le tennis yoga, le nouveau passe temps des tennismen. Le tennis et le yoga sont deux disciplines qui, à première vue, semblent très différentes. Le tennis est un sport dynamique, rapide et compétitif, tandis que le yoga est une pratique basée sur la relaxation, la… Lire la suite »Tennis et Yoga, le secret n°1

Le chakra du cœur, également connu sous le nom d’Anahata, est considéré comme le quatrième chakra dans la tradition yogique et dans d’autres systèmes de croyances énergétiques. Situé au centre de la poitrine, ce chakra est associé à l’amour inconditionnel, à la compassion, à l’équilibre… Lire la suite »N°1 : le chakra du cœur

Le chakra de la gorge est un élément important. En langage yoga, un chakra est une zone énergétique du corps. Traditionnellement, nous en avons 7 principaux, situés à la jonction des 3 nadis majeurs (canaux par lesquels circule l’énergie vitale dans le corps subtil) : les chakras sont donc des points… Lire la suite »N°1 de l’harmonie : le chakra de la gorge