Yoga Angers – Située dans l’ouest de la France, Angers est une ville historique et culturelle connue pour ses châteaux, ses musées et ses jardins. Elle est également une destination de choix pour les amateurs de yoga, avec une variété de studios de yoga offrant une gamme de styles et de niveaux pour les pratiquants débutants et avancés.
Quel type de yoga pratiquer à Angers ?
Angers offre une variété de styles de yoga pour répondre aux besoins et aux préférences de chacun. Les studios proposent souvent des cours de hatha yoga, de vinyasa yoga, de yin yoga, de yoga nidra et de kundalini yoga. Les cours de yoga prénatal et postnatal sont également disponibles pour les futures mamans et les jeunes mamans.
Les meilleurs cours de yoga à Angers :
- Yoga Angers, Catherine Douat, Yogathérapeute, Praticienne en développement personnel, Formatrice de Professeurs de Yoga vous propose plusieurs cours, individuels, collectifs, stages, formations, et bilan de Clarté. Catherine aide les personnes à se poser, à se centrer, à faire le point sur leur situation, à dresser un bilan sur leur ressenti, à se découvrir, à se sentir mieux, détendu en phase avec ce à quoi elles aspirent, à se transformer en ce pour quoi elles sont réellement faites et à avoir une vie épanouie dans laquelle elles se réalisent pleinement dans le partage avec les autres ! La Salle est située dans un Espace Yoga et Ressourcement, Place La Fayette à 5 minutes à pied de la gare.
- Ayurveda Yoga Angers : Catherine propose des cours de yoga en plein centre d’Angers, tout près du jardin des plantes. Son école offre une variété de cours de yoga pour tous les niveaux, ainsi que des ateliers, des retraites et des formations pour les enseignants de yoga. Les cours proposés incluent du hatha yoga, du vinyasa yoga, du yin yoga, du yoga nidra, ainsi que des cours de méditation et de pranayama.
- Le studio Yoga Angers : Le studio est parfaitement situé et facile d’accès, à proximité du centre-ville d’Angers, à quelques pas de l’arrêt de tram Berges de Maine. Vous pouvez également y venir en voiture car le studio a son propre parking. Le studio Yoga Angers vous propose une 3 variétés de cours de yoga pour tous les niveaux : le yoga Vinyasa, le yin yoga et enfin le yoga aérien. Cette nouvelle pratique est un style de yoga qui se pratique à l’aide d’un hamac. Il nous permet de travailler en profondeur, en suspension, en toute sécurité et sans contraintes pour les articulations pour un bien-être complet.
- Le Studio Dance 49 : Valquiria est professeure de Yoga Hatha Vinyasa et Yoga thérapie des hormones, elle a suivi sa formation au Brésil. Elle vous propose un moment de bien être et de détente pendant ses cours sans engagement de Yoga Hatha Vinyasa.
Pratiquer votre yoga dans les lieux insolites d’Angers
Yoga Agers, au bord de la Maine
Il est tout à fait possible de faire du yoga au bord de la Maine à Angers, notamment lors des beaux jours et des événements spéciaux organisés par les studios de yoga locaux. Certaines pratiques de yoga, comme le paddle yoga, sont même spécifiquement conçues pour être pratiquées sur l’eau.
Cependant, il est important de prendre en compte les conditions météorologiques et les risques liés à la pratique du yoga en extérieur, notamment lorsqu’il y a du vent ou des températures extrêmes. Il est également important de respecter l’environnement et de ne pas laisser de déchets ou de perturber la faune et la flore locales.
Si vous êtes intéressé(e) par la pratique du yoga au bord de la Maine à Angers, nous vous recommandons de contacter les studios de yoga locaux pour obtenir plus d’informations sur les cours et les événements en plein air.
Yoga Angers, dans un château à Angers
Il est peu probable de pouvoir pratiquer le yoga au bord d’un château à Angers, car la plupart des châteaux de la ville sont des sites historiques et culturels qui sont protégés et réglementés.
Cependant, certains châteaux dans les environs d’Angers, comme le Château de Brissac, peuvent proposer des événements spéciaux de yoga ou des retraites de yoga dans leurs jardins ou dans des espaces intérieurs spécialement aménagés pour les activités de bien-être.
Si vous êtes intéressé(e) par la pratique du yoga dans un cadre historique ou dans un château dans les environs d’Angers, nous vous recommandons de contacter les studios de yoga ci dessus ou les sites touristiques pour obtenir plus d’informations sur les événements de yoga ou les retraites organisés dans ces lieux.
Yoga Angers, sur l’île Saint-aubin
Il est tout à fait possible de faire du yoga sur l’île Saint-Aubin à Angers. Cette île, située au milieu de la Maine, est un lieu de promenade très apprécié des angevins et des visiteurs de la ville. Elle offre de vastes espaces verts propices à la pratique du yoga en extérieur. N’oubliez pas votre tapis.
De plus, plusieurs événements de yoga sont régulièrement organisés sur l’île Saint-Aubin, notamment lors de la Journée Internationale du Yoga ou lors de festivals de bien-être organisés dans la ville. Il est également important de respecter l’environnement et de ne pas laisser de déchets sur l’île.
En conclusion, Angers offre une variété de studios de yoga, en plein centre ville ou dans des lieux insolites pour vous ressourcer et relaxer en pleine conscience.