Yoga Annecy : se ressourcer dans un cadre exceptionnel

Yoga Annecy – Située dans les Alpes françaises, Annecy est une charmante ville située sur les rives du lac du même nom. Surnommée la « Venise des Alpes » en raison de ses canaux et de ses bâtiments colorés, Annecy est une destination prisée pour les amoureux de la nature et les passionnés de sports de plein air. La ville possède une longue histoire et offre de nombreuses activités culturelles, ainsi qu’une cuisine délicieuse et variée. Dans cet article, nous allons vous montrer comment il est facile de pratiquer le yoga à Annecy. Et sachez que nous sommes tant inspirées car nous écrivons cet article depuis l’une des rive du lac d’Annecy ♥

Quel yoga pratiquer à Annecy :

Yoga Annecy : Annecy est une ville dynamique qui offre une variété de yoga pour tous les niveaux. Les studios de yoga d’Annecy proposent des cours de hatha, de vinyasa, d’ashtanga, de kundalini, de bikram et de yin yoga, ainsi que des cours pour enfants et des cours de yoga prénatal. Les studios de yoga d’Annecy offrent également des cours en ligne pour ceux qui préfèrent pratiquer chez eux.

Faire du yoga sur le lac d’Annecy

Yoga Annecy : Pour une expérience unique et mémorable, il est possible de pratiquer le yoga sur le lac d’Annecy. Des cours sont régulièrement organisés sur des paddles, des planches de surf ou des bateaux, pour une pratique en plein air et en contact avec la nature. Les vues sur les montagnes et les eaux cristallines du lac ajoutent une dimension supplémentaire à la pratique.

Voici quelques écoles qui propose cette activité :

Faire du yoga à la montagne

Yoaga Annecy : Patriquer le yoga à la montagne peut être une expérience incroyablement enrichissante. Les montagnes offrent un environnement naturellement apaisant et relaxant, parfait pour la pratique du yoga. Les pratiquants peuvent se connecter à la nature en observant les montagnes et la vue sur les autres massifs, en respirant l’air frais et en écoutant les sons de la nature. De plus, les montagnes offrent un défi physique supplémentaire, permettant aux pratiquants de pousser leurs limites et d’améliorer leur force et leur souplesse.

Faire du yoga à Annecy

Yoga Annecy : Annecy est une ville française située dans les Alpes, connue pour son magnifique lac et sa vue sur les montagnes. La ville compte plusieurs studios de yoga offrant des cours pour les débutants ainsi que pour les pratiquants avancés. Voici pour nous, les meilleurs cours de yoga à Annecy.

Notre classement des meilleurs cours de yoga annecy

GYPSEA YOGA SHALA : Maryne est professeur de yoga depuis 2020 est partage avec nous sa passion du yoga sur les bords du lac d’Annecy. Maryne est spécialiste du LIQUID FLOW yoga, qui « est aussi puissant que gracieux et permet aux yogis de s’exprimer aussi librement que possible dans leurs asanas. Le mouvement est lent mais puissant, cela permet de solliciter l’énergie de l’eau, cette eau dont nous sommes constitués entre 60 et 70%, et de générer de la douceur dans les articulations ». Elle propose des cours individuels, privés, collectifs et des événements dans des lieux insolites comme l’auberge du Père Bise à Talloires…
Namasté Yoga : Animé par la talentueuse et ultra diplômée, Maud. Elle nous propose plusieur style de yoga et enseigne le Hatha, le Yin Yoga, le yoga pré et postnatal, et organise des kirtans (Chants sacrés -Bhakti Yoga) ainsi que des ateliers autour de la naissance. Son studio est à deux pas du lac, rue du Pâquier.
Yoga Sattva : Situé à Alex, à quelques kilomètres d’Annecy dans la maison du sport outdoor CORE . Yoga Sattva est animée par Marie, qui nous propose des cours pour les débutants ainsi que pour les pratiquants avancés d’Hatha yoga.
Masala Yoga Situé au Grand Bornand dans les Aravis, Masala Yoga est un studio de yoga qui propose des cours de yoga en groupe ainsi que des cours privés pour les débutants et les pratiquants avancés. Alexia, pratique dans une merveilleuse salle riche de son histoire, la maison de sa grand mere. Elle vous offre une variété de styles de yoga, notamment le vinyasa, le hatha, et propose des stages insolites. Comme delui de « yoga du feu intérieur » ( le Toumo) qui consisite à repousser les limites de résistance au froid et de purifier le corps en profondeur. Les techniques utilisées sont la respiration, la visualisation et la récitation de Mantras, pour un grand bain dans les eaux glaciales des Aravis.
Bliss Yoga : Yoga Vinyasa, Yoga Prénatal, Postnatal, Yin Yang, Yin & Restauratif Yoga : Bliss est un studio nomade, dont l’objectif est de vous offrir des expériences bien-être sur-mesure et avec différentes professeures de Yoga ou Pilates certifiées. En été, des cours de Yoga sont pratiqués en plein air à Annecy, au bord du lac, face aux montagnes, dans la nature resourçante…
Yoga Brikram : Vous souhaitez tester une expérience originale, voici quelques explications concernant le studio Yoga Bikram situé au plein centre d’Annecy, boulevard d’Alery : 40°C Le Yoga Bikram est aussi appelé Hot Yoga. Il se pratique dans une salle chauffée. Cette chaleur va permettre un étirement profond des muscles et articulations, et ainsi éviter les blessures ! Elle joue un rôle primordial dans l’élimination des toxines grâce à l’intensité de la transpiration, et va donc faciliter la perte de poids et améliorer la qualité de votre peau. Vous pratiquerez 26 postures (asanas) et 2 exercices de respiration profonde (pranayama) destinés aux personnes de tous âge et condition physique. C’est un enchainement dynamique et logique puisque chaque posture prépare à la prochaine. Elles permettent un vrai travail du corps, en profondeur et en douceur. Le tout en 60 ou 90 minutes pendant lesquelles tout votre corps est sollicité: muscles, tendons, ligaments et articulations. C’est un vrai challenge avec soi-même, que vous soyez sportifs ou non! Après quelques séances, vous aurez commencé à sculpter votre corps, pris conscience de l’importance de la respiration pendant la classe, mais aussi dans votre quotidien.

En somme, Annecy regorge de studios de yoga offrant une grande variété de styles de yoga pour tous les niveaux. Que vous soyez débutant ou pratiquant avancé, vous trouverez facilement un studio de yoga qui répondra à vos besoins et à vos préférences. Ces studios offrent également des ateliers spécialisés pour les femmes enceintes, les enfants et les personnes souffrant de douleurs chroniques, ce qui fait d’Annecy une destination de choix pour les amateurs de yoga.

Yoga Annecy, les boutiques de yoga

Yoga Seacher – située dans le centre-ville d’Annecy, cette boutique propose une variété d’articles de yoga, notamment une ligne de prêt-à-porter éthique et confortable.
Tayrona yoga – cette boutique en ligne mais basée à Annecy, créée par une professeure de yoga locale, propose une sélection d’articles de yoga éthiques et écologiques, tels que des tapis de yoga, des blocs, des sangles, des coussins de méditation, ainsi que des vêtements de yoga en coton bio et des bijoux en pierres naturelles.

Yoga Annecy : Voilà quelques-unes des boutiques de yoga les plus populaires à Annecy où vous pourrez trouver tout ce dont vous avez besoin pour pratiquer le yoga. Pour avoir plus d’info pour choisir vos tapis et accessoires de yoga, n’hésitez pas à lire nos articles.

Namasté!